Spotlight's arkiv

Arkiv / 2020 / v25 (15 juni - 21 juni)

Kondition och balans gör din vardag smidigare…

Del 3 i serien om Seniorgympa: Idag handlar det om kondistion och balans. Agneta Bergqvist vid Friskis&Svettis i Sundsvall instruerar hur du enkelt med hjälp av en stol kan utföra övningarna. På bilden: Erica Bergqvist