Hoppa till huvudmeny Hoppa till innehåll

Taltidningen Västernorrland

Taltidningen Västernorrland
Taltidningen Västernorrland Taltidningen Västernorrland Taltidningen Västernorrland
Anpassa
    • Spotlight
    • Y-bladet
    • Inläsningstjänsten
    • Boktipset
    • Arkiv
    • Kontakt
    • Om tjänsterna
  • Hämta i App Store Ladda ned på Google Play
    Podcast
    Lyssna via Apple Podcast
    Lyssna via Google Podcast
    Lyssna via Spotify

Enkla styrkeövningar hemmavid

2020-06-02
Fyra styrkeövningar med stor, vikter och mot vägg

Del 2 i serien om hemmagympa eller seniorgympa med Agneta Bergqvist vid Friskis&Svettis i Sundsvall. På bilden:Erica Bergqvist illustrerar 4 st  av övningarna.

https://www.taltidningenvasternorrland.se/wp-content/uploads/2020/06/2020v23_05del-2-styrka-seniorgympa.mp3
← 2020 v23 (1 juni - 7 juni)
© 2023 Region Västernorrland. All Rights Reserved.

Darub logga

  • Logga in