Hoppa till huvudmeny Hoppa till innehåll

Taltidningen Västernorrland

Taltidningen Västernorrland
Taltidningen Västernorrland Taltidningen Västernorrland Taltidningen Västernorrland
Anpassa
    • Spotlight
    • Y-bladet
    • Inläsningstjänsten
    • Boktipset
    • Arkiv
    • Kontakt
    • Om tjänsterna
  • Hämta i App Store Ladda ned på Google Play
    Podcast
    Lyssna via Apple Podcast
    Lyssna via Google Podcast
    Lyssna via Spotify

Yogaövningar även för dig som inte kan sitta i lotusställning

2020-01-28
En blond kvinna med glasögon och vit yogadräkt sitter i lotusställning på en madrass

Att testa yogaövningar innebär inte att du måste sitta i lotusställning. Du kan sitta på en stol och ändå göra enkla övningar som du mår bra av, berättar Annika Danielsson vid Yogastudion i Sundsvall.

 

https://www.taltidningenvasternorrland.se/wp-content/uploads/2020/01/2020v5_06med-spotlight-p-yogaovningar.mp3
← 2020 v5 (27 januari - 2 februari)
© 2023 Region Västernorrland. All Rights Reserved.

Darub logga

  • Logga in