Nio minuters yogaövningar med Ulrika 2021-08-10 Ulrika Berglind är yogalärare, författare och leg. sjukgymnast. Här bjuder hon på nio minuters enkla yogaövningar som kan utföras sittande på en stol. Foto Anette Strandqvist https://www.taltidningenvasternorrland.se/wp-content/uploads/2021/08/2021v32_05nio-minuters-yogavningar-med-ulrika-berglind-kk.mp3
