Bättre matval ger bättre hälsa 2023-09-12 ”-Bättre matval, kontroll över energiintaget,mer motion och god sömn ger bättre hälsa”, rekommenderar leg dietisten Julia Elfving vid Livsstilsmedicin Österåsen i denna intervju. Hon slår också hål på en del myter om kost och vikt. https://www.taltidningenvasternorrland.se/wp-content/uploads/2023/09/2023v37_05-bttre-matval-ger-bttre-hlsa.mp3