Små förändringar i vardagen påverkar vårt mående
Dietisten Katharina Sandström tipsar om att vi ska äta mer bär och frukt och mer varierad kost. Små förändringar i kost och motion i vardagen får oss alla att må mycket bättre.
Kaféägaren Adam ser varje kaffeälskande kund som sin vän
Lilla Caféet i Sollefteå har inga kunder. ”Alla som älskar kaffe är mina vänner, inte kunder”, säger ägaren Adam Bozan.
Använd tallriksmodellen för att minska i vikt!
Dietisten Katharina Sandström vid Hälsocentralen Centrum i Sundsvall rekommenderar tallriksmodellen för att gå ned i vikt.
Kerstins blindskola i Tanzania är hennes glädje och kallelse
Blinda Kerstin Strindberg i Sollefteå fick en kallelse och reste till Tanzania och startade blindskolan Glädjens skola på 1960-talet. På 50-årsjubileet 2013 fick hon en minnestavla på engelska och swahili där det står uppskattande att hon var en av grundarna av skolan.
Förstoringskamera med delad skärm passar bra på arbetsplatser
Rätt hjälpmedel är ofta A och O för att kunna jobba eller plugga som synskadad. Marcus Eriksson från Polarprint visar förstoringskameran Clearview med delad skärm: du kan ha bild från kamera och dator samtidigt.