Senaste nytt från Spotlight

Kerstins blindskola i Tanzania är hennes glädje och kallelse
En kvinna i 80-årsåldern sitter i en soffa och håller i en minnestavla i guldram. Hon har kort grått hår, rosarutig blus, beige väst och beige byxor.

Blinda Kerstin Strindberg i Sollefteå fick en kallelse och reste till Tanzania och startade blindskolan Glädjens skola på 1960-talet. På 50-årsjubileet 2013 fick hon en minnestavla på engelska och swahili där det står uppskattande att hon var en av grundarna av skolan.

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter
Förstoringskamera med delad skärm passar bra på arbetsplatser
En man i 30-årsåldern sitter framför en bildskärm, en förstoringskamera. Mannen har kort mörkt hår och blå skjorta.

Rätt hjälpmedel är ofta A och O för att kunna jobba eller plugga som synskadad. Marcus Eriksson från Polarprint visar förstoringskameran Clearview med delad skärm: du kan ha bild från kamera och dator samtidigt.

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter
Med Spotlight på taktil konst av Camilla Bergman
En liten gjuten byst av en ung flicka med fläta, guldprickig tröja, resten av skulpturen är ljus.

Landstingets konst äger vi som bor i Västernorrland tillsammans. Konstsamordnare Eva-Leena Skarin beskriver den taktila bysten Lyss av Camilla Bergman.

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter
Nämforsens hällristningar - ett kulturarv i världsklass att ta på
En medelålders man med kort blont hår, glasögon, klädd i blå jacka, beige byxor, handskar, sitter på en grå berghäll vid sidan om två ristningar, 10 gånger 15 centimeter, föreställande älgko plus kalv. Hällristningarna är rödmålade. I bakgrunden syns älven.

Du får känna på hällristningarna vid Nämforsen i Näsåker. En del är 6000 år gamla. "Det här är mina favoriter, en älgko med en kalv", säger Peter Johansson, vid Nämforsens hällristningsmuseum.

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter
Mattias syn gick från 100 till 1 procent - "det kunde vara värre"
En 20-årig man utanför en gymnasieskola. Lång, blond, tjockt, krulligt hår, svart jacka, Rayban-solglasögon, blå Adidas axelremsväska, jeans, svart jacka, grå tröja.

20-åriga Mattias Winsas syn gick från 100 till 1 procent när han nyss hade börjat gymnasiet i Timrå. Han sörjde i två veckor sen bestämde han sig för att leva ett gott liv. "Det kunde ha varit en hjärntumör eller MS, då är en allvarlig ögonsjukdom skönare", säger han.

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter
Siv Berggren, 85, handlar mat och kläder på internet
En 85-årig kvinna, grått, kort hår, gultonade glasögon, stort leende, gul scarf och pärlhalsband, sitter vid en dator.

85-åriga Siv Berggren, Övik, gillar teknik och använder den till att underlätta livet. Nyligen började hon använda sin dator till att handla mat på nätet.

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter
En liten punktdisplay till Iphone hjälper Zahra att skriva sms
En kvinna i 40-årsåldern med långt mörkt hår, solglasögon och grönblå stickad tröja blir förevisad en punktdisplay till Ihpone av en medelålders man med glasögon, blå tröja och jeans.

Patrik Johansson från företaget Polarprint visar ett nytt synhjälpmedel för Zahra Jafari, Söråker. Den lilla punktdisplayen kopplas till Ihpone eller annan smart telefon och gör det enklare att skriva sms och e-post.

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter
Besök Häxmuseet och lär av historien, inte bara om historien
Mats har högt hårfäste, skägg och en blå tröja. Han står framför en gul tavla på en häxdomare

Åk på utflykt till Häxmuseet vid Hola folkhögskola mellan Kramfors och Sollefteå och lär dig mer om vår kusliga lokalhistoria. Den lokala konstnären Mats de Vahl har skapat utställningen.

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter
Vid Mellannorrlands Hospice är varje minut fyllt av liv
Lena står i vinterträdgården där det är högt i tak, ljust, grönt. Ett allaktivitetsrum för gäster och anhöriga

-Här är tiden begränsad. Det gäller att leva här och nu, säger sjuksköterskan Lena Ehnberg som arbetar med människor i livets slutskede. Med mindfulness kan personalen hantera svåra känslor, bemöta gästerna kärleksfullt och med total närvaro.

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter
Hitta lugnet och fokus i nuet med mindfulness övningen Ankaret
Lena har blont uppsatt hår och iklädd plommonfärgad skjorta och vita byxor. Hon sitter och mediterar på jobbet

Lena Ehnberg är sjuksköterska, mindfulnessinstruktör och yogainstruktör. Här lotsar hon oss genom övningen Ankaret

Dela på Facebook eller Twitter: Dela på facebook dela på twitter

Sidor